21.10.2026 · Гигиена и чекапы
Гигиена полости рта: ответы на частые вопросы
Короткий ответ
Прямой ответ: этот материал собирает вопросы, которые пациенты чаще всего задают о гигиене полости рта: о чистке, средствах и профилактике. Краткие ответы помогут выстроить базовый уход, а индивидуальный план и подбор средств проводит врач на осмотре.
Как правильно чистить зубы?
Два раза в день, 2 минуты, техникой Басса: щетина под углом 45 градусов к десне, короткие вибрирующие движения. После чистки — чистка языка.
Какую щетку выбрать?
Мягкую или средней жесткости, менять каждые 2–3 месяца. Электрическая щетка — удобный вариант, но правильно используемая ручная чистит не хуже.
Нужна ли зубная нить?
Да, для межзубных промежутков раз в день. При широких промежутках, имплантатах и брекетах — ершики подобранного размера.
Как часто делать профессиональную чистку?
Раз в 6 месяцев. Курящим, пациентам с пародонтитом, имплантатами и брекетами — каждые 3–4 месяца.
Помогает ли чистка отбелить зубы?
Профчистка возвращает зубам их естественный цвет, удаляя налет и пигмент. Для отбеливания светлее естественного оттенка применяется процедура Zoom 4 — в АБ Дентал она стоит 66 000 рублей.
Что делать с запахом изо рта?
Проверить гигиену языка, пройти профчистку и осмотр: чаще всего причина в налете и воспалении десны.
Болит ли профессиональная чистка?
Современные методы щадящие: дискомфорт возможен только при обнаженных шейках зубов, врач подберет режим.
Как записаться на прием?
Позвоните по телефону или нажмите кнопку записи. Консультация — 5 000 рублей, сумма засчитывается как скидка при лечении.
Адрес: Москва, Мантулинская улица, 9 корпус 1, м. Деловой центр, 750 метров. Телефон +7 (909) 953-99-09. Работаем с понедельника по субботу с 9:00 до 21:00.
Записаться на консультацию
АБ Дентал Клиник — стоматология на Красной Пресне, Москва-Сити: Москва, Мантулинская ул., 9, корп. 1, м. Деловой центр. Консультация 5 000 ₽ — при продолжении лечения идёт в зачёт стоимости.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Материал носит информационный характер и не заменяет очный приём врача.
